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  360图书馆 -> 中医与养生文化 -> 流鼻血时要抬高下巴?错!注意十种错误的健康习惯 -> 正文阅读
 

[中医与养生文化]流鼻血时要抬高下巴?错!注意十种错误的健康习惯[第1页]

  错误一:时要抬高下巴
  这种方式唯一的好处就是不会把血流到地板上,但不会止鼻血,反而会让鼻血流进喉里,甚至可能引起和。
  正确做法是,在流鼻血的鼻孔中塞上一团小棉球,轻压鼻翼,并将头部向前倾,或在脖子上围一条冰毛巾或湿毛巾也能止血。
  错误二:刮掉腋毛,就能减少流汗
  刮腋毛对于阻止汗液产生没有任何影响,反倒是刮腋毛,腋窝因为排出的无法隐藏而在衣服上留下汗渍。而且,刮腋毛也容易造成毛根。正确做法是,在汗水分解之前清洗流汗的腋窝即可。
  错误三:汗是臭的
  汗是没有味道的。不过汗水中含有很多有机物质,这些物质对细菌而言都是有养分的,但细菌分解汗液时,才会产生难闻的物。
  错误四:饭后立即刷
  吃完东西立即刷牙,会使食物中的酸侵蚀珐琅质,这样只会加强食物中的酸性对牙齿的破坏作用。正确做法是,先漱口,过半小时后再刷牙。
  错误五:对男女效果一样
  最新研究表明,药物对男女疗效绝对不一样。例如可以帮男性预防梗塞,但对女性却效果不大。像麻醉剂这类可溶于油脂的药物,女性用的剂量要大于男性。
  错误六:每天梳头100下有益健康
  过分梳头会刺激头皮上的皮脂腺,尤其是油性发质的人,更该少梳头。如果是干性发质的长发,就比较适合多梳头。不过最好用天然鬃毛制成的,这样更不易伤头皮。
  错误七:走路比站着耗费体力
  因为,站立时,双腿一直在承受身体的重量,两只脚都不能放松。而走路却是一条腿承受重量时,另一条则在放松。
  错误八:血甜的人容易被蚊子叮
  蚊子根本闻不到血的味道。但蚊子对热特别敏感,连0.05摄氏度的差别都能分辨出来。因此,当我们呼出二化碳和水蒸气时,就会招蚊子了。
  错误九:厕所是很不卫生的地方
  经常用水清洗的厕所比人们刻板印象中干净多了。家庭细菌研究专家发现,家中大多数细菌都躲在冰箱内壁的排水管内,抹布上的细菌量也比厕所多。
  错误十:聪明的人脑袋大
  的大小不是决定聪明与否的关键,脑结构才最重要。人脑的功能是由神经网络决定的,而低的人是因为这方面的某些功能已经死亡,而与脑子大小关。
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(责任编辑:王翊榆 实习编辑:朱燕梅)

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加入时间:2015-08-15 22:33:03  
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